Tag: การฟังเพลงช่วยลดความตึงเครียด

ประโยชน์ของการฟังเพลง ที่ไม่ว่าคุณจะหาฟังตอนที่ว่างๆ มีเรื่องเครียด ฟังคั้นเวลา หรือแม้แต่ตอนทำงาน เชื่อเถอะว่าเสียงเพลงมันช่วยให้คุณได้รับประโยชน์หลากหลายด้านเลย หรือใครที่มักชอบทำงานไป เปิดเพลงฟังคลอๆ ไปด้วย มันกลับช่วยให้คุณได้เพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานได้ด้วยนะ! หรือส่วนใหญ่คนมักจะฟังเพลงเพื่อให้ตัวเองผ่านคลายจากสภาวะความเครียดหรือมีเรื่องกลุ่มใจ มันช่วยให้ได้ลืมเรื่องราวเหล่านั้นและเข้าสู่ห้วงเวลาของเสียงเพลง ปรับอารมณ์และจิตใจได้ดีเลย ถ้าใครที่ไม่รู้ว่านอกจากเสียงเพลงจะช่วยทำให้ผ่อนคลายได้แล้ว มันยังส่งผลดีต่อสมองของเราได้อีกด้วย […]